Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря. Методики очищения печени, желчного пузыря и желчных путей 2018-12-11 22:17

84 visitors think this article is helpful. 84 votes in total.

Методики очищения печени, желчного пузыря и желчных путей

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Только после очищения кишечника можно приступать к чистке печени, желчного пузыря и. Эта методика подходит абсолютно всем, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, приема жидкостей, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов. Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Во время бега желчные камни, особенно твердые, бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток. Бегать необходимо ежедневно по 30–60 минут в течение 3–6 недель.• В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов соков:а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1: 4;б) морковный сок;в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10: 3: 3. В день необходимо выпивать не менее 500 мл соков.• Прикладывайте тепло к печени, оно благотворно влияет на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая желчь более текучей.• Пищевое воздержание в течение 36 часов дает пищеварительной системе отдохнуть и усиливает ее деятельность. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому применяться не должны. В течение недели вам необходимо пить соки, не менее 500 мл в день, и бегать в течение 30–60 минут. В конце недели нужно воздерживаться от пищи на 36 часов. Тот, кто не может полностью отказаться от пищи, должен принимать только вышеуказанные соки. В это время вы должны пить омагниченную воду и бегать в течение 30–60 минут. На следующий день утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропарьтесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому). Вернувшись из бани домой, выпейте 500–700 мл свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное яблочный). А затем можете есть, как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. Подобного режима следует придерживаться в течение 3–6 недель.

Next

«Болезни печени и желчного пузыря: лечение и очищение» читать онлайн книгу автора Алексей Викторович Садов в электронной библиотеке MyBook

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Подготовительный период "медовой" чистки печени и желчного пузыря Основные задачи подготовительного периода "медовой" чистки печени и желчного пузыря Методы и средства подготовки к щадящему очищению печени и желчного пузыря Противопаразитарная и. , : , ; ; ; , ; ; (1 1 ); , --, ; ; (1 ); 2 , 20 ; , , . : , 24 ; , , ; , ; , , 2 2 ; , : , : , , ; ; ; ; ; ; ; .

Next

Тюбаж желчного пузыря и печени в

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Тюбаж «слепое зондирование» заключается в мягком промывании печени, желчного пузыря и. Есть несколько простых, неагрессивных для организма способов очистки печени. Но с врачом всегда необходимо посоветоваться — перед любой очисткой. Очистка печени с гречневой кашей Нужно взять 50 г гречневой сечки на стакан воды. Приготовить, как обычную кашу, только без соли и масла, лучше всего запарить ее с вечера. Съев кашу, надо лечь на правый бок на теплую грелку и пролежать так около 1,5 часов. Желчеотделение активизируется, никаких субъективно неприятных ощущений быть не должно — но возможна активизация деятельности кишечника. Поэтому чистку лучше провести в выходной день и повторить еще 2–3 раза с недельным интервалом. Очистка печени рисом Очистка с нешлифованным рисом незаменима после длительно приема антибиотиков и других лекарств, нагружающих печень. Печень и желчный пузырь хорошо очистятся от токсинов. Нужно выпить натощак стакан воды, а через час съесть отваренный рис (тоже без соли и масла). Очистка печени и желчного пузыря соком редьки Редька — природный санитар нашего тела. Она не только обладает бактерицидным свойством, но под ее влиянием колонии убитых бактерий выводятся с желчью и мочой, поскольку редька оказывает желчегонное и мочегонное действие. Наилучшим выбором для приготовления сока является черная редька. Она обладает высокой сочностью и содержит большое количество фитонцидов. Изредка в начальные дни курса очищения печень реагирует на сок редьки болью и пульсацией. Сок приготовьте с помощью соковыжималки и сохраняйте его в холодильнике — но не готовьте слишком много, каждые 2–3 дня лучше готовить свежий сок. Схема очистки такая:1 неделя — по 1 столовой ложке три раза в день;2 неделя — по 2 столовой ложки три раза в день;3 неделя — по 3 столовой ложки три раза в день;4 неделя — по 4 столовой ложки три раза в день;5 неделя — по 5 столовой ложек три раза в день;6 неделя — по 6 столовой ложек три раза в день. Приложите на область печени грелку, и боль пройдет. В период редечной чистки откажитесь от жирной, острой и кислой пищи. Курс такой чистки надо проводить 1 раз в год: он очистит не только печень, но и мочевыделительную систему — благодаря мочегонному действию, и дыхательные пути — за счет фитонцидов. Перед сном выпить еще 1 стакан и заготовить новую порцию настоя. Очистка печени и желчного пузыря травяным сбором1 часть травы бессмертника1 часть полыни горькой1 часть чистотела1 часть одуванчика1 часть кукурузных рылец1 часть мяты перечной1 часть измельченных плодов шиповника1 часть травы тысячелистника1 часть крапивы1 часть подорожника1 часть цикория В эмалированную миску насыпать по 2–3 столовые ложки каждой травы, смешать компоненты. Каждая из этих трав обладает желчегонным действием, но имеет свои особые преимущества, поэтому в очистительном сборе они очень хороши. 3–4 столовые ложки сбора кладут в термос и заливают л кипятка. Если настой вызовет у вас понос, нужно немного уменьшить дозу. При склонности к запорам настой просто нормализует опорожнение. Курс очищения — 1 месяц, проводить его надо 1–2 раза в год. Очистка желчного пузыря с растительным маслом Внимание! Если у вас образуются камни в желчном пузыре — самостоятельные очистительные процедуры с растительным маслом категорически запрещены! Выпейте смесь оливкового масла и грейпфрутового сока. Такая очистка оздоровит печень, подействует как общеукрепляющее средство. Проделайте процедуру 2 раза в течение одной недели. У нее не такие жесткие противопоказания, как у первой очистки, и очень хороший омолаживающий эффект.100 г льняного масла2 лимона1 большая головка чеснока кг меда Чеснок и лимоны перемолоть через мясорубку. (Цедра 2 лимонов даст излишнюю горечь и эфирные вещества — если вам это неприятно, можно срезать цедру с одного лимона перед помолом, а на другом — пусть останется.) Залить полученную смесь льняным маслом. Все компоненты тщательно перемешать и сохранять в холодильнике. Принимать по 1–2 чайные ложки за полчаса до еды до полного употребление.

Next

Очистка печени и желчного пузыря

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Издана моя новая книга. Очищение кишечника и. сделать УЗИ печени и желчного пузыря. В труде Бориса Увайдова «Азбука здоровья» полное очищение внутренних систем и восстановление работы организма представляется возможным в результате использования нераскрытых сил и способностей человека. Основная часть книги описывает, как можно вылечить заболевания, связанные с желудком и кишечником. Борис Увайдов считает, что пища, употребляемая большинством людей, является серьезным испытанием для всех органов, связанных с пищеварением. По его мнению, по мере роста и развития, человеческий организм заполняется шлаками. Это приводит к тому, что вся внутренняя система человека подвергается ускоренному старению, что приводит к упадку сил и плохому состоянию здоровья. Также это способствует тому, что люди склонны впадать в депрессии и у них повышается вероятность развития заболеваний хронического характера. В связи с этим организму необходимо очищение, что позволит поддерживать его функциональность на должном уровне. В пособии Бориса Увайдова «Азбука здоровья» делается упор на то, что для хорошего усвоения еды, необходимо придерживаться принципа раздельного питания, что способствует полному очищению всех органов. Еще одной рекомендацией для решения проблем со здоровьем является переход на сыроедение и применение голодания в лечебных целях. Дополнительно можно применять различные массажи позвоночника, гомеопатические средства, травы и органические элементы животного происхождения. Восстановление работы внутренних органов, в книге Бориса Увайдова «Азбука здоровья», рекомендуется полное очищение начинать с кишечника. Выполняя их, снижается риск появления дисбактериоза. Также в результате проведенных процедур произойдет очищение организма от процессов брожения и гниения. Метод улучшения работы кишечника должен сопровождаться правильными принципами питания. Совместно это приведет к тому, что внутренние органы начнут лучше усваивать поступающие к ним различные микроэлементы и витамины. В ежедневный рацион необходимо вводить зерновые продукты с содержанием отрубей, хлеб и каши. Употребляя крупы из зерна и хлеб грубого помола, вернется сила к мышцам кишечника и увеличится способность к всасыванию слизистой оболочки. Процесс полного очищения печени по «Азбуке здоровья» Бориса Увайдова основан на вегетарианстве, очистке кишечника и прогревающих процедурах. Лечение желчного пузыря проводится одновременно с очищающими процедурами для печени. Основной задачей при очищении печени является избавление крови от билирубина – отживших эритроцитов. Если они не выходят из организма вместе с желчью, то эритроциты попадают в печень и прикрепляются к ее стенкам. Если организм не освобождается от холестерина, то происходит закупоривание протоков, и в желчном пузыре образуются камни. Чтобы не было повторного процесса попадания в кровь билирубина, освобождением от шлаков печени необходимо заниматься после прохождения курса очищения для кишечника. Чтобы поддерживать способность печени к фильтрации, чистку следует проводить ежегодно. Почкам в издании Бориса Увайдова «Азбука здоровья» отведено значительное место. Для их полного очищения автор приводит практические советы. Одним из методов очищения почек является диета на основе приема в пищу арбуза. Вывод шлаков рекомендуется начинать в конце летнего сезона. Придерживаться диеты рекомендуется в течение 7 дней. Питание при этом состоит из хлеба грубого помола и арбузной мякоти. Так как все клетки в организме питаются из лимфы и крови, то содержащиеся в них полезные элементы, влияют на работу всех органов. При наличии в почках камней, лучший момент для их устранения приходится на ночное время между 2 и 3 часами. Любое заболевание приводит к тому, что в тканях и крови начинается дефицит органических солей. В работе Бориса Увайдова «Азбука здоровья» полное очищение заканчивается на лечении сосудов лимфатической и кровеносной систем. Их чистка проводится на основе лечебного голодания. Восстановительный процесс происходит за счет потребления в пищу только соков натурального происхождения. По мнению автора, голодание необходимо, так как употребление пищи не способствует природным силам организма восстанавливаться. Скорее наоборот, пища, принимаемая во время заболевания, не усваивается должным образом. Это приводит к еще большему наполнению организма шлаками. Для очищения организма также рекомендуется использовать минеральные ванны. Они имеют лечебный эффект и способствуют нормализации общего состояния человека. Принимая ванну с минеральными водами, наблюдается не только чистка всех органов, но и ускоряется процесс обмена веществ, и улучшается кровообращение. Нахождение тела в воде с высокой температурой приводит к раскрытию пор и увеличению скорости оттока крови. Это способствует выведению токсичных веществ и притоку внутрь минеральных элементов. Полезные вещества, попадая внутрь организма, увеличивают его силу и повышают устойчивость к заболеваниям простудного и инфекционного характера. Прием минеральных ванн также воздействует на психологическом уровне и способствует избавлению от депрессивного состояния и нервных расстройств. Ванны с минеральными веществами обладают расслабляющим эффектом. Поэтому в результате курса лечения можно избавиться от головных болей, восстановить утраченные силы организма и избавиться от беспокойного сна. Борис Увайдов считает, что эффективным и приятным способом избавления организма от шлаков являются овощные соки. Их можно использовать как в начале процесса очищения, так и на всех стадиях чистки организма. При употреблении соков из овощей результат заметен уже после 7 дней. Свежеприготовленные соки восстанавливают дыхание и устраняют проблемы со сном. Быстрый и эффективный результат достигается за счет того, что соки на основе овощей попадают в кровь в течение нескольких минут после употребления. Причем во внутренние органы не попадают вредные вещества, так как они остаются в клетчатке. Поэтому можно пить натуральные овощные соки, не опасаясь за то, в какой почве они были выращены. Оптимальным временем для очищения организма при помощи овощных соков является период с весны до осени. В зимнее время в овощах снижается количество полезных веществ. Если принимать соки в рекомендуемый период, то в организме замедлится процесс появления шлаков. Для приготовления овощных соков, предназначенных для очищения, рекомендуется использовать только свежие продукты и сочную зелень. Даже после кратковременного хранения сок теряет свой неповторимый полезный запас минералов, витаминов и аминокислот. Также он может начать бродить, хотя вкус при этом может остаться прежним. По прошествии нескольких часов после овощного свежеприготовленного сока, в организме чувствуется энергия и жизненная сила. Поэтому помимо очищения он также помогает разгружаться всем органам, связанным с пищеварением. Кроме рекомендаций и методов очищения внутренних органов, Борис Увайдов большое внимание уделяет правильному психологическому настрою. Основными принципами которого являются: По его словам, человек сам строит мир вокруг себя силой своей мысли. Поэтому его книга является не только пособием по альтернативной медицине, но и психологической помощью для очищения человеческих помыслов. В «Азбуке здоровья» приводится множество советов по правильному настрою на позитивное отношение к себе и окружающему миру. Автор считает, что это является основой для счастливой и продолжительной жизни. Так как они вызывают ускоренный сердечный ритм и соответственно быстрое дыхание. В связи с этим увеличивается количество вредных элементов в различных системах организма. Книга Бориса Увайдова «Азбука здоровья» не является медицинским справочником. Поэтому, несмотря на то, что его рекомендации приносят пользу, перед началом очищения, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Next

Удивительное очищение печени и

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Чем книга. Удивительное очищение печени и желчного пузыря. Чистка кишечника в. Сейчас очень много времени уделяется здоровому образу жизни, правильному питанию и уходу за телом. Добавляя в свою повседневную деятельность физические нагрузки и меняя гастрономические пристрастия, мы, несомненно, улучшаем свое здоровье. Постепенно, организм очищается и новые привычки перестают доставлять дискомфорт. Появляется легкость, и в зал мы бежим вприпрыжку, а хомячим овощной салатик вместо чашки кофе и тортика с удовольствием. Процесс очищения организма очень медленный и привередливый. Если вы однажды не удержались и съели на ночь что-то вредное, то организм вспомнит былое и начнет требовать еще. Кроме того, очистительные процессы сопровождаются вялостью и усталостью, иногда, головными болями. Как в таком состоянии отправить себя на какие-то занятия? Скорее всего, вы приляжете отдохнуть и расслабиться, чтобы неприятные симптомы скорее прошли. За этим последует «ленивый период», а вас будут мучить угрызения совести. Организм очень быстро подстраивается к вредному и изменения воспринимает не сразу. Его, как капризного ребенка придется приучать и перевоспитывать, пока он не поймет, что новые привычки идут на пользу и, на самом деле, намного лучше старых. К счастью, процесс очищения организма от старых пристрастий и их последствий можно ускорить. Именно для этого существует практика шаткарм (очистительных практик) у йогов. Появлялся новый прилив сил, побуждающего к дальнейшей практике. В этой статье речь пойдет об очищении печени по методике Андреаса Морица, одного из ведущих мировых экспертов по интегративной медицине. Он практиковал и преподавал аюрведу, медитацию, йогу, правильное питание, эридологию, шиацу и вибрационную терапию на протяжении более 30 лет. Его методика по очищению печени является одной из самых эффективных и мягких. Камни в печени и желчном пузыре образуются из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни и от чрезмерного употребления сложных животных белков и молока. Подробнее об этом лучше прочитать в книге Морица «Удивительное очищение печени» Противопоказания Перед чисткой лучше всего проконсультироваться у врача и сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Если камни в печеночных протоках мягкие холестериновые, то камни желчного пузыря достаточно часто плотные, кальцифицированные. И учитывая, что проток желчного пузыря узкий, наличие камня в желчном пузыре даже в 5 мм может вызвать сильный приступ желчной колики, который вполне реально может закончится операцией. Кроме того, не имея медицинского образования, вы можете недооценить некоторые особенности своего состояния здоровья и состояния здоровья своей гепатобилиарной системы в частности и нанести себе вред. По возможности, надо идти к врачу, который знаком с такими методами оздоровления, т.к., к сожалению, у нас очень много врачей не просто скептически относящихся к подобным методам оздоровления, а порой агрессивно. Хотя из-за своего невежества сами страдают множеством хронических заболеваний. Результат После первой чистки, возможно, особо удивительных результатов не будет. Камни могут не вылезти, но организм почистится от залежавшейся слизи. Хотя, уже на этом моменте вы почувствуете легкость и желание продолжить. Автор методики советует повторить процедуру по меньшей мере 6 раз с интервалом в 2-4 недели. Это необходимо для того, чтобы процесс завершился полностью. Общее самочувствие улучшится, кроме того, уйдет тяга к вредной пище и перееданию. В нее войдет подготовительный период, в которыйзапрещается есть продукты животного происхождения, включая молочку. Этот момент очень важен для того, чтобы чистка была полной и остановившиеся на полпути камни не привели к новым проблемам со здоровьем. За эту неделю нужно как минимум 2 раза почистить кишечник. На второй или третьей чистке из вас могут начать выходить камни зеленого красного и черного цветов, разной консистенции. Также необходимо выпивать каждый день 1 литр свежевыжетого сока. Не увеличивать физические нагрузки и находиться в тепле. Нельзя пить холодные напитки или есть что-то холодное. Печень любит тепло и при приеме внутрь холодного спазмируются желчевыводящие протоки. В день чистки и день после нее желательно не работать и провести день дома.

Next

Лечение соками: какие болезни лечат овощными соками, соколечение по Уокеру, голодание и соки

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Способ очищения желчного пузыря и. Кишечник. печени и желчного пузыря. Лечение соками – один из методов очищения организма, активно пропагандируемый многими диетологами. Эта методика, впрочем, как и все остальные, не лишена своих минусов. Но все же плюсов при лечении сырыми соками несоизмеримо больше, ведь употребляя их, очищается прямая кишка, а многие врачи считают здоровье этого органа ключом к здоровью всего организма в целом. Часть диетологов считает, что голодание и соки – «близнецы-братья», так как голодание на свежевыжаттых овощных и фруктовых соках гораздо эффективнее полного голодания на воде. Соки быстрее и лучше очищают организм, выводят шлаки, повышают интенсивность восстановительных процессов, да и переносится неполное соковое голодание легче и комфортнее. Во время неполного голодания соки дополняют травяными чаями, овощными бульонами. Голодать на соках нужно не дольше, чем при водном голодании. Соки используются при подготовке к лечебному голоданию и в восстановительном питании после него. Чтобы лечение овощными соками прошло без нежелательных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта, вначале разводите их водой 1:1, затем постепенно уменьшайте долю воды. Жидкостная система питания не может быть постоянной, потому что ЖКТ для нормальной работы нуждается в твердой пище. Основателем соколечения был американец Норман Уокер, его книга «Лечение соками» после выхода в свет в 1936 году множество раз переиздавалась. Натуропат был уверен, что из-за питания продуктами, прошедшими термическую обработку, организм испытывает дефицит витаминов и минералов, ферментов, других полезных веществ, переполняется шлаками, преждевременно стареет. Уокер писал: «Овощные соки служат для организма строительным материалом, так как содержат относительно высокий процент белковых элементов, а фруктовые очищают его от продуктов распада и токсинов и обеспечивают энергией, содержащейся в углеводистых соединениях». Натуропат подчеркивал, что при выжимании соков вредные химические вещества (элементы удобрений и средств против насекомых-вредителей) не переходят в сок, а остаются в жмыхе из клетчатки. Фрукты, овощи, травы называют «солнечными продуктами», ведь они впитывают в себя энергию солнца. В них, как в химической лаборатории, неорганические вещества, взятые из почвы, воды, воздуха, преобразуются в органические. Строение молекулы хлорофилла растений подобно строению молекулы гемоглобина человека. Лечение соками по Уокеру исключает из рациона мясо, крахмал, концентрированные сахара. По Норману Уокеру, соки нужно пить в количестве от 600 мл до 1 л и более в день за 1 час до еды. Натуропат был сторонником строгого вегетарианства, сыроедения. Кроме соков, он потреблял сырые фрукты и овощи, орехи, семена. Коровье молоко считал для взрослых людей вредным слизеобразующим продуктом и допускал употребление только сырого козьего молока. Следуя своим принципам питания, Уокер прожил 99 лет. Чтобы узнать, что лечит сок, ознакомьтесь с таблицей «Применение овощных соков для лечения заболеваний». Таблица «Применение овощных соков для лечения заболеваний»: Противовоспалительное, противомикробное и противоопухолевое действие. Помощь при заболеваниях серд­ца, глаз, печени, при простуде, кашле, гайморите, дерматите, цистите, бесплодии Сосудорасширяющее, противовоспалительное, мочегонное, противоотечное действие. Уход за кожей лица: улучшение состояния, тони­зирование, отбеливание — удаление веснушек и пигментных пятен Все соки прекрасно очищают организм, устраняют запоры, служат для профилактики и лечения авитаминоза. Целебны соковые смеси, так как соки в них дополняют и усиливают действие друг друга. К примеру, при очищении организма соками комбинация из морковного, огуречного и свекольного соков способствует выведению песка, камней из желчного пузыря, очищению печени, почек. Смесь соков моркови, сельдерея, шпината и петрушки Н. Соков с лечебным действием больше, чем приведено в таблице, выше приведены самые доступные. Но не забывайте, что необходимо ознакомиться с противопоказаниями при лечении соками, прежде чем начинать заниматься соколечением. Виноградный сок противопоказан при язве желудка, диабетикам и больным ожирением.

Next

Очищение печени | Терапевтическая ценность чистки печени от камней | Клиника в Торонто

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Который я прочитала в книге Андреаса Морица удивительное очищение печени США. Р. S. В случае если удалён желчный пузырь, чистку печени проводить можно, даже нужно!С чего вдруг? Чистки кишечника и печени это только начало любого лечения, но я считаю что. Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени. Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются. Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда. Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством. В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней. Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы. Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького». Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7. В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил: Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго. Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Next

Белоруссия санатории очистка печени - Все для похудения

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Очищение печени. Практика очищения печени и желчного пузыря. отдел кишечника. Ажное место в лечении человеческого организма занимают очистительные процедуры, как систем так и органов. Наряду с остеопатическим лечением и гидротерапией кишечника проводится чистка печени. Как выглядит логическая взаимосвязь очистительных процедур. Любые симптомы, говорящие о нездоровье человека, говорят о том , что нарушен баланс в работе органов и систем, т.е. существуют блоки, зажимы внутри человеческого тела, которые не дают нормально функционировать органам и системам. Выпрямляя тело человека (остеопатические манипуляции), появляется возможность для работы внутренних органов, т.е. достаточно места для органа, чтоб его биомеханическая работа переходила в биохимическую. Она НЕ может полноценно выполнять свои функции, если недостаточно места. Желчь, производимая печенью, просто остается внутри органа, образуя камни и занимая протоки. Конкретно ощутить неработоспособность печени человек может только спустя годы, а орган начинает заболевать с момента нарушения осанки, возможно начиная с детского возраста. Камни могут заполнить весь объем печени и тогда это заболевание называется «циррозом» Внимание. Период, когда есть нарушения в осанке, сколиоз и человек употребляет только растительную пищу, возможность заболевания печени возрастает. желчь, участвующая активно в переработке растительной пищи, начинает выделяться все больше ( чем больше вы едите растительной пищи , тем больше необходимо желчи для ее переработки ), а желчные протоки зажаты, вот и остается желчь внутри печени, образовуя камни. И я могу документально засвидетельствовать, что у каждого из них, без исключения, в печени было большое количество камней. Камни в печени - главная преграда на пути к обретению и поддержанию крепкого здоровья, жизненной силы и молодой энергии. Неготовность признать факт формирования желчных камней в печени - одно из самых серьезных упущений медицины, как традиционной, так и альтернативной. Большинство людей, обращающихся к врачам с жалобами на здоровье, имеют совершенно нормальный уровень ферментов печени и при этом страдают ее закупоркой. Это одно из наиболее распространенных расстройств, но традиционная медицина такого заболевания не признает и не располагает средствами его диагностики. Уровень ферментов печени в крови повышается лишь тогда, когда разрушение этого органа заходит слишком далеко, например при гепатите или воспалительных процессах. Клетки печени содержат большое количество ферментов, которые в случае повреждения попадают в кровь и сигнализируют о заболевании. Массовый выброс ферментов в кровь происходит лишь через многие годы закупорки печени. Таким образом, обычные клинические тесты не являются надежным способом диагностики камней в печени. Печень напрямую контролирует рост и функционирование всех клеток организма. Любое нарушение этих процессов в значительной степени связано плохой работой печени. Любые нарушения здоровья вызываются какого-то рода закупоркой. Если кровеносный сосуд заблокирован и не может своевременно снабжать кислородом и питательными веществами определенную группу клеток, эти клетки, чтобы выжить, вынуждены прибегать к исключительным мерам. Многим из них так и не удается пережить «голод», и они по просту умирают. Но находятся и более стойкие клетки, которые приспосабливаются к новым условиям (мутируют) и черпают средства к существованию из токсичных отходов жизнедеятельности организма, продуктов обмена. В данном случае речь идет о таком заболевании, как рак. В организме образуются и другие, более явные «пробки», лишающие нас душевного покоя. Запор, закупорка толстой кишки, препятствует выведению продуктов обмена веществ, содержащихся в кале. Задержка этих отходов в кишечнике приводит к его интоксикации, а с течением времени к отравлению всего организма. Инфекция почек и почечная недостаточность возникают, когда камни препятствуют свободному движению мочи в почках или мочевом пузыре. Накопление минеральных отложений в выделительной системе может стать причиной отеков и увеличения веса. Если затвердевшая слизь перекрывает воздушные проходы к легким, вы в буквальном смысле начинаете задыхаться. Вследствие попадания слизи в проходы, связывающие горло с ушами, могут развиться нарушения слуха. Подобным же образом сгущение крови из-за потребления пищи и напитков, способствующих образованию кислот, ухудшает проходимость капилляров и артерий, что в свою очередь может привести к самым разным проблемам, от простого раздражения кожи до артрита, ин фаркта или инсульта. Присутствие в этих органах сгустков свернувшейся желчи (желчных камней) препятствует осуществлению таких жизненно важных процессов, как пищеварение, выведение отходов и нейтрализация вредных веществ, содержащихся в крови. Если расчистить заторы в желчных протоках печени и желчного пузыря, 60 - 100 млрд клеток тела смогут «вдыхать» больше кислорода, получать достаточное ко- личество питательных элементов, эффективно выводить продукта обмена и поддерживать нормальное функционирование нервной, эндокринной и всех остальных систем организма. В этом легко убедиться после очистительных процедур. Но если речь не идет о конкретных заболеваниях печени, этот жизненно важный орган редко признают источником каких-либо других проблем. Большинство камней в печени и желчном пузыре содержат те же самые «безвредные» вещества, из которых состоит жидкая желчь, прежде всего холестерин. Это делает желчные камни «невидимыми» для рентгеновских лучей и ультразвука. Что касается камней в желчном пузыре, то 20% из них целиком состоят из минералов, преимущественно кальция и желчных пигментов. Современные средства диагностики легко обнаруживают эти сравнительно крупные известковые образования, но не замечают более мягких, не содержащих кальция камней в печени. Только когда эти на 95% состоящие из холестерина отложения блокируют желчные протоки печени, УЗИ выявляет нарушение, которое называется жировым гепатозом, или попросту жирной печенью. В таких случаях на ультразвуковых изображениях печень выглядит не черной, как обычно, а почти целиком белой. Жирная печень может накопить в себе до 20 000 камней, прежде чем они окон- чательно «задушат» ее и она перестанет функционировать. Если вы страдаете этим заболеванием, врач скажет вам, что у вас в печени образовались «жировые структуры». Однако, вы вряд ли услышите от него, что желчные протоки вашей печени забиты внутри печеночными камнями. С точки зрения негативного воздействия на работу печени, совершенно не важно, идет ли речь об относительно мягких сгустках холестерина или о затверделых, кристаллизовавшихся минеральных солях. Считаем ли мы их обычными желчными камнями, жировыми отложениями или комками уплотнившейся желчи, суть одна и та же: желчь не может свободно течь по желчным протокам. Главная проблема не в том, как эти камни назвать, а в том, что простая закупорка желчных протоков способна вызывать столь опасные заболевания, как сердечная недостаточность, диабет или рак. Желчь, это зеленого цвета щелочная жидкость, выполняет множество функций, оказывая влияние на здоровье всех органов и систем. Чтобы поддерживать нормальную работу пи- щеварительной системы и поставлять в клетки тела достаточно питательных веществ, печень должна производить 1 — 1,5 л желчи в сутки. Если вырабатывается меньшее количество, это неминуемо вызывает проблемы с пищеварением, выведением продуктов обмена и детоксикацией крови. У многих людей в организме за сутки образуется не больше стакана желчи. Почти все проблемы со здоровьем являются прямым или кос- венным следствием уменьшения производства желчи и затруднения ее циркуляции. Это может нарушать работу и самого желчного пузыря. Аллергия ослабнет или исчезнет вовсе, боли в спине перестанут мучить вас, самочувствие резко улучшится. Очистка желчных протоков печени от камней - одна из самых важных и эффективных оздоровительных процедур.

Next

Ziflanium. Альфа-липоевая кислота для очищения печени по европейской методике

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Главная Очищение организма Очищение печени и желчного пузыря. Вся кровь от кишечника вместе с питательными и многими другими веществами собирается в одну воротную вену и попадает в печень. Вы бодры и веселы и до сих пор не знаете, где находится ваша печень или желчный пузырь? Прекрасно, но это не значит, что они работают без проблем! Просто печень – очень терпеливый орган, который способен долго не беспокоить хозяина. О том, как простыми и доступными способами сохранить здоровье печени и желчного пузыря, рассказывает в своей новой книге врач и писатель Алексей Садов. Вы научитесь правильно делать себе дюбаж, сможете подобрать подходящий метод очистки печени и ее протоков, соответствующую диету и фитотерапию. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Надеемся, что это произведение придется вам по душе. Оперативное лечение обязательно включает биопсию опухоли. Установить возможность удаления опухоли, ее операбельность, возможно только после выполнения лапаротомии – диагностического вскрытия брюшной полости.

Next

Удивительное очищение печени и желчного пузыря по

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Андреас Мориц в своей книге Удивительное очищение печени рассказывает читателям как важно заботиться о печени, а также чтопечени и желчного пузыря необходимо сделать УЗИ, проконсультироваться с врачом, а также рекомендуется заранее очистить кишечник. Хотите обрести отличное здоровье и бодрость духа, а так же избавиться от различных недугов, включая аллергию, - тогда читайте. Натуропаты убеждены, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Оганян немало последователей, в их рядах особенно много молодежи, небезразличной к своему здоровью и здоровью своих будущих детей. В основу ее методик вошел опыт известных всему миру натуропатов, среди которых авторы популярных книг о здоровом образе жизни и правильном питании - Поль Брэгг, Норман Уокер, Андреас Мориц, Юрий Николаев, Герберт Шелтон, Грег Брейден, Сергей Гладков и др. Марва Оганян делится бесценным опытом с теми, кому не безразлично собственное здоровье, здоровье детей и близких. Загрязнение химией воздуха, воды, почвы, не в силах предотвратить больной, и загрязнение нашего организма, которое мы можем просто не допускать. А просто зная, что есть и что пить и не загрязнять свой организм, свою внутреннюю экологию или держать ее в чистоте… Для этого нужно знать лекарственные свойства нашей повседневной пищи, ее пользу и вред, отличать чужеродную белковую пищу от чистой, углеводистой, знать возможности организма, когда он очищается и сам себя исцеляет...». Марва Вагаршаковна сочувствует больным детям и взрослым, вместе с тем глубоко страдает от невежества людей и общества, в котором мы живем, все дальше уходя от всего натурального и естественного, и все ближе приближаясь к гибели не только всего человечества, но и всего живого на земле. Способов очищения организма натуропатами и фитотерапевтами предлагается множество. Конечно, каждый метод очищения по своему эффективен. Однако главное не только правильно очистить организм от продуктов чужеродных белков, вирусов и грибков, но, как утверждает натуропат, исправить и сохранить свое здоровье, чтобы никакие яды, отбросы, шлаки в один прекрасный день не захлестнули его, не вызвали инсульт, диабет, инфаркт, миокардит, острый ревматизм, бронхиальную астму или тому подобные беды. В статье «Рак грудной железы» Марва пишет "здоровье наших детей и внуков с каждым годом будет неуклонно ухудшаться, что мы и наблюдаем воочию. И потому, главное спасение она видит в очищении внутренней среды, т.е. Итак, представление о методике Марвы Оганян Вы получили. Если методика естественного лечения Вам под силу, тогда можно пожелать удачи. Начните с очищения ЖКТ, конечно, если у Вас нет противопоказаний, о которых Марва Вагаршаковна предупреждает перед началом очистки. Кстати, на сайте "Центр экологии и здоровья" есть ее номер телефона. Если она согласиться во время способа очистки организма наблюдать за Вашим состоянием в телефонном режиме – это будет просто замечательно. Очистку лучше проводить в летне-осенний сезон, после нее легче будет переходить на сыроедение. Впрочем, я опробовала метод очищения Марвы первый раз зимой и не жалею. Вам понадобится солевое слабительное или касторовое масло, отвар трав, мед, лимоны, а также соль, сода и кружка Эсмарха. Возьмите в равных частях следующие травы: мята, душица, мелисса, подорожник, мать-и-мачеха, тысячелистник, ромашка, пустырник, шалфей, валериана, спорыш, толокнянка, крапива. А теперь основное - в 19.00 часов выпейте солевое слабительное - магния сульфат (сернокислая магнезия или карловарская соль) – 50 г порошка на один стакан воды (противопоказания гастрит или язвы двенадцатиперстной кишки). Смесь перечисленных трав из 8 ст ложек положите в эмалированную кастрюлю, залейте тремя литрами кипятка, закройте и закутайте на 30 минут, затем пейте по одному стакану через каждый час, добавляя в каждый стакан по 1-2 ч ложки меда и сок 1/4 лимона. Водный раствор сернокислой магнезии имеет горько-соленый вкус. Если желудок больной, то лучше выпить 3 ст ложки свежего касторового масла или настой из 1 ст ложки травы сенны. Запить любое из слабительных отваром трав с медом и соком лимона, лечь на правый бок с теплой грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока лежите, пейте отвар трав с медом и соком лимона. До 21.00 часа нужно выпить не менее 5-6 стаканов отвара. Перед сном желательно не работать за компьютером и не смотреть телевизор, лучше выйти подышать воздухом на один час. В этом случае, полноценно выспавшись, работоспособность в утренние часы будет гораздо выше. Проснувшись утром, необходимо промыть толстый кишечник 3 раза подряд таким образом: к 2 л теплой воды (38°С) добавить 2 ч ложки поваренной соли и 1 ч ложку питьевой соды. После этого принять горячий душ или ванну и ничего не есть, а только пить отвар трав с медом и соком лимона. Утренние промывания кишечника и питье травяного настоя без приема твердой пищи нужно продолжать 7-14-21 день в зависимости от тяжести заболевания. При остром радикулите вместо обезболивающих, противовоспалительных и иных препаратов достаточно 3-х дней выполнения всех этих процедур. Слабительное пить в самом начале лечения и затем через неделю. Параллельно с отваром можно пить в день от 1-го до 2-х стаканов сока грейпфрута. После питья отвара необходимо перейти на питье свежевыжатых фруктовых и овощных соков или употребление протертых фруктов и овощей. В промежутках пить отвар или соки с добавлением сырых яичных желтков (от 1-го до 3-х в день). Продолжать так еще 4-6 недель и только потом постепенно вводить в рацион вареные продукты: каши на воде с добавлением масла после готовности, вегетарианские супы и борщи с добавлением большого количества сырой зелени: щавеля, крапивы, петрушки, укропа, лука, кинзы, черемши. Первый этап – промывание всей печеночной ткани, желчных путей и желчного пузыря большими количествами травяных настоев, очищающих не только печень, но и почки, и легкие, и кишечник. Для этого в день нужно выпивать до 3 л травяного настоя (мята, подорожник, коровяк, трехцветная фиалка, ромашка, спорыш, полевой хвощ, пустырник, шалфей) с 1-2 ч ложками меда сок 1/4 лимона на 1 стакан настоя. Затем необходимо вывести наружу содержимое желчного пузыря, желчные камни. Их может быть много или мало, разных размеров, но обычно одной чисткой дело не ограничивается. Необходимо проводить изгнание конкрементов 4-5 раз (прием оливкового масла с лимонным соком по Семеновой) с промежутком 4-5 недель. В перерывах между этими чистками необходимо соблюдать чисто вегетарианский пищевой режим – сырые фрукты и сухофрукты, протертые сырые овощи плюс зеленые листовые (щавель, салат, петрушка, кориандр, шпинат, свекольная ботва, портулак) с растительным маслом и лимонным соком, овощные бульоны и настои желчегонных трав. Обычный гепатит (не вирусный), гепатопанкреатит, излечивается точно таким же способом. При этом нужно прекратить всякое питание твердой пищей. Только при отсутствии пищеварения начинается активизация тканевых протеолитических ферментов, расщепляющих больные, неполноценные ткани. Расщепляясь, они выводятся из организма всеми возможными путями – через кишечник (необходимы ежедневные промывания кишечника), через почки (обильное питье), через кожу (ежедневное купание горячей водой), через легкие и носовые ходы (идет интенсивное выделение гноя из носовых пазух и бронхов – кашель, отхаркивание). Освоившие методику оздоровления организма освобождаются без операции от калькулезного холецистита, всякого рода дискинезий желчевыводящих путей (особенно часто этим страдают дети). Очень многие избавляются попутно в процессе лечения от бронхиальной астмы, заболеваний суставов или сердца. Есть масса примеров, когда алкоголизм, никотиновая зависимость, наркомания излечиваются реально не убеждением, кодированием и другим психическим воздействием на человека, а только очищением печени от этих экзогенных ядов вплоть до удаления из тканей печени их следовых количеств. Как только клетки печени и головного мозга очищаются от этих ядов, потребность в них отпадает сама собой. Сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Next

Книга Удивительное очищение желчного пузыря и печени Мориц.

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Книга Удивительное очищение желчного пузыря и печени. Автор Мориц Андреас. Аннотация. Печень – жизненно важный орган человека, выполняющий множество различных физиологических функций, главным образом очистительных. Печень фильтрует кровь, избавляя ее от ненужных примесей. Она обезвреживает чужеродные вещества, а также аллергены, яды, токсины, превращая их в безвредные или менее токсичные соединения, которые впоследствии легко удаляются из организма. Любой фильтр в природе имеет склонность загрязняться. И печень тому не исключение, ведь именно в ней оседают различные вредные примеси со всего организма. Эти загрязнения образуют камни, чаще всего возникающие в желчном пузыре, который напрямую связан с печенью. Желчный пузырь – орган, расположенный рядом с печенью. Здоровая желчь имеет жидкую консистенцию, она прозрачна и имеет светло-желтый окрас. Забитая шлаками желчь представляет собой темную густую слизь, отравляющую организм. Это прекрасная среда для развития вирусов, бактерий и прочих гадостей. Кроме камней, зашлакованность печени может привести к сахарному диабету, содержанию в печени бесчисленного множества паразитов и вирусов. Печень, заполненная шлаками, отрицательно влияет на иммунитет, вызывает апатию, депрессию, усталость, темные, круги под глазами, головные боли, бессонницу. Очищение печени приводит в равновесие работу иммунной системы организма и восстанавливает очистительную функцию печени. А чистая кровь – залог здоровья, бодрости и жизненных сил. Очищение крови идет на пользу всему организму: здоровье улучшается, прекращаются головные боли, улучшается пищеварение, исчезает неприятный привкус во рту, кожа лица приобретает здоровый оттенок, исчезают прыщи, угри, появляется блеск в глазах, улучшается настроение. Очистка печени и желчного пузыря происходит путем извержения большого количества желчи. Расщепляя жиры и возбуждая перистальтику кишечника, желчь, тем самым, способствует очищению печени от шлаков, унося с собой все вредное и ненужное. Ежедневное очищение оливковым маслом Такая чистка – длительный, но верный способ профилактики загрязнения печени и поддержания ее в здоровом состоянии. Ежедневное очищение основывается на предотвращении застоя желчи путем употребления оливкового масла, которое обладает очень сильным желчегонным эффектом. Применение: Для осуществления очистки необходимо каждое утро натощак принимать по 1 ч.л. Результат – выброс желчи, расщепление жиров, усиление перистальтики кишечника, пища легко продвигается вниз по желудочно-кишечному тракту. Желчь выводит шлаки, скопившиеся в печени и желчном пузыре естественным путем. Чистка настоями трав Травы – это природные лекарства, действующие более мягко и не дающие побочных эффектов. С давних пор известно о травах, оказывающих благотворное воздействие на печень и обладающих желчегонным эффектом. Применение: Утром натощак и вечером перед сном по 250 гр настоя. Среди них: бессмертник, одуванчик, шиповник, подорожник, тысячелистник, цикорий, крапива, мята. полученной травяной смеси и залить ее кипятком в количестве 0,5 литра (этого количества вам хватит на один день). Можете пить каждый день разные настои и наблюдать какой из них лучше на вас подействует. Чистка сорбитом Сорбит – медицинский сахар, не содержащий глюкозу. Все эти травы имеют свои особенности влияния на печень, так что рекомендуется применять несколько трав вместе или по очереди, что обеспечит более полное очищение. При поносе дозу следует уменьшить, при запоре, наоборот, увеличить. Благодаря ему желчь не застаивается и быстро выводится из организма. Для приготовления очистительного средства нужно в 100 гр горячей воды развести 2-3 ст.л. После того, как вы выпили воду, ложитесь на правый бок и положите грелку в область печени (справа под ребрами). Сидеть при проведении данной процедуры нельзя, т.к. По окончании процедуры вы почувствуете позыв на стул. Травы можно собирать самому, а можно купить в аптеке. Если этого не произошло, то ваш организм не реагирует на сорбит и вам нужно подобрать другое средство очистки. Достаточно просто высушить их и целительное зелье готово! Чистка коньяком и касторкой Касторовое масло довольно сильное слабительное. Оно способно быстро вывести шлаки вместе с содержимым кишечника. Коньяк при этом способствует более легкому выходу шлаков за счет расширения сосудов. Сочетание коньяка и касторового масла является сильным, но легкопереносимым средством очищения. После семи часов вечера выпейте 50 гр коньяка, а через полчаса 50 гр касторки. Очищение произойдет ночью или утром во время обильного стула. После этого в течение нескольких дней постарайтесь воздержаться от жирной, мучной и жареной пищи.

Next

Очищение печени (чистка) в домашних условиях. Очистка печени народными средствами (травами, маслом и лимоном). Дюбаж (тюбаж) печени

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Давайте не болеть! Целительная сила молитвы ; Молитва Господня «Отче наш» Утренняя молитва Данный метод хорошо известен в мире — очищение печени по Морицу превосходит по эффективности многие другие способы чистки нашего главного фильтра. О правилах проведения данной процедуры расскажет наша статья. Андреас Мориц – известный в мире эксперт по альтернативной медицине. Его книга раскрывает причины появления камней в желчном пузыре и печени. Автор рассказывает, чем грозит зашлакованность нашего главного фильтра, объясняет, по каким признакам можно выявить проблему. В его книге максимально подробно расписан метод очищения печени. Автор поясняет, каков принцип действия чистки, рассказывает, как можно избежать рецидива. 6 дней посвятите подготовке — ежедневно пейте яблочный сок (по 1 л). Придется исключить жареные блюда, мясные продукты и молочную продукцию. Нужно больше кушать фруктов и овощей (лучше — в сыром виде). Рекомендуется минимизировать прием лекарств и витаминных препаратов. В день чистки пейте много яблочного сока, откажитесь от белковой пищи, мучных изделий и любого жира (даже растительного). Через 15 минут налейте 80 мл сока грейпфрута или смеси соков лимона и апельсина в полулитровую баночку, добавьте 0.5 ст. Встряхните баночку как минимум 20 раз, чтобы смесь стала однородной. На завтрак кушайте овсяную кашу и фрукты, на обед – рисовую кашу и овощи. В 22.00-22.10 встаньте возле постели, выпейте смесь сока и масла, сразу лягте в кровать (сидя не пейте). При приготовлении каш не используйте сахар, жир и приправы. Отдохните, лежа на спине и подложив под плечи и голову 2 подушки (чтобы голова располагалась выше живота). После обеда откажитесь от любой пищи – пейте яблочный сок. В литровую банку налейте 750 мл воды, добавьте 4 ст.л. Это необходимо для того, чтобы при выбросе желчи она не попала в желудок. Посреди ночи или под утро вам захочется опорожнить кишечник. Еще через 2 часа выпейте фруктовый сок, через полчаса съешьте пару яблок, а еще через 1 час – съешьте легкий вегетарианский завтрак. Так нужно лежать на протяжении хотя бы 20-ти минут – нельзя напрягаться и даже разговаривать. Утром может появиться тошнота – избавиться от нее поможет имбирь с солью. Подобную чистку проводите с интервалом в 2-4 недели (повторите 6 раз). Чистка печени по Морицу имеет как положительные, так и отрицательные отзывы. Важно помнить, что крупные камни в желчном пузыре и любые хронические заболевания являются препятствием для проведения такого рода чистки. Стоит учесть, что официальная медицина не приветствует данную методику очищения.

Next

Книга "Очищение печени, кишечника,

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Книга Очищение печени, кишечника, желчного. очищение печени и желчного пузыря . Укрепить свое здоровье просто, безопасно и за небольшой период времени… Тогда нужно решить вопрос с самыми главными причинами недомоганий, которые копятся с возрастом и неправильным образом жизни. Лучше не распыляться, а воздействовать на организм через такие органы, которые оказывают наибольшее влияние на общее состояние. Очищение печени, натуральный детокс предоставляет возможность уже за 30 дней поддержать такой «ключевой орган» - он помогает ей восстановить саморегуляцию за счет дополнения питания полезными природными веществами. И далее, уже как «локомотив» она вывезет за собой общее здоровье и не придется по-отдельности Поэтому Центр Соколинского в Праге, Обычно гепатопротекторы основаны на действии расторопши или фосфолипидов. А еще важнее то, что вы прочтете далее — система детоксикации учитывает физиологию пищеварения и регенерации тканей. С помощью «Системы Соколинского» Вы сможете не просто поддержать печеночные клетки и улучшить качество желчи, но и устранить возможные повреждающие факторы (благодаря совместному очищению кишечника) и оживить процесс обновления клеток, причем не только в печени, но и в поджелудочной железе, тесно с ней связанной. Ингредиенты предоставлены одним из ведущих испанских производителей. Производство находится в фантастически красивом и экологически-чистом месте Чехии — в предгорьях Бескид, заповедном ареале Valašsko. Наиболее часто выявляется жировой гепатоз или жировая дистрофия (в 15% случаев она по статистике переходит в цирроз), хронический неалкогольный гепатит, камни желчного пузыря и хронической холецистит, полипы желчного пузыря и кисты. Если Вы имеете любое аутоиммунное заболевание или любой тип аллергии, избыточный вес или нарушение углеводного обмена, повышенный уровень холестерина или мочевой кислоты (подагру), улучшение работы печени в 100% случаев будет для Вас полезным.

Next

Чистка печени по Морицу (подготовка, схема очищения, отзывы)

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Все соки прекрасно очищают организм, устраняют запоры, служат для профилактики и лечения. Чистка кишечника в домашних условиях — важная часть книги Алексея Фалеева. Путь к физическому очищению начинается с чистки кишечника. Как известно, кишечник делится на двенадцатиперстную кишку (переходный отдел из желудка к тонкому кишечнику), тонкий и толстый отделы. Двенадцатиперстная кишка короткая, и там остатки не переваренной пищи не задерживаются совсем. Тонкий кишечник не нуждается в чистке так как обладает перистальтической функцией сокращения гладкой мускулатуры, поэтому пища без проблем минует его, не оставляя после себя «следов». Конечный же отдел пищеварительной системы ‒ толстая кишка ‒ играет основную роль в подготовке не переваренных остатков пищи к удалению из организма. О том, почему и как необходимо чистить толстый кишечник, мы вместе с Алексеем Фалеевым расскажем вам в этом посте. В толстой кишке перистальтическая активность резко снижена, там происходит всасывание основной массы воды, электролитов и выделение некоторых метаболических шлаков и избытка солей. Начинается это отдел в правой паховой области, поднимается до нижней поверхности печени, где образует изгиб влево и идет горизонтально поперек брюшной полости немного выше пупка. В левой части брюшной полости доходит до нижнего конца селезенки, где изгибается вниз и спускается к левому паху. Длина всей толстой кишки колеблется от 1,5 до 2 м, а ее диаметр ‒ около 6 см. Кроме наличие множества глубоких складок и двух крутых поворотов, а также участка, по которому содержимое двигается вертикально вверх, значительно осложняют ее перистальтику. Занимаюсь в тренажерном зале со штангой и на тренажерах. Уточните, пожалуйста, Вы рекомендуете делать чистку кишечника всем людям, даже не страдающим от лишнего веса. Хочу немного подкачаться (для рельефов), набрать вес. Не исхудаю ли я окончательно от этих чисток и можно ли делать чистки, если у меня : Конечно, чиститься можно и даже нужно. Эти соки в тонком кишечнике окончательно расщепляют почти все пищевые вещества и происходит всасывание продуктов расщепления в кровь и лимфу. А вот по поводу гастрита и дисбактериоза отвечу немного подробнее. Если у вас есть гастрит, то дисбактериоз будет 100%. Незначительная их часть ‒ растительная пища, поступает в толстый кишечник неизмененной. Растительная клетчатка, попадая в толстый кишечник, и здесь она распадается благодаря жизнедеятельности бактерий ‒ неотъемлемой составляющей нормальной микрофлоры этого отдела. Только на кислую среду поступающей пищи толстая кишка реагирует активностью! На щелочную среду он реагирует отдыхом — при щелочной среде кишечник пуст! При этом заболевании кислоты в желудке меньше, чем нужно, в итоге пищевой комок приходит в толстую кишку, имея содержимым, химического сигнала к работе она не получает! Организм по-прежнему считает, что толстый кишечник пуст, а тем временем толстый кишечник все продолжает наполняться. Здесь пищевой комок приходит в толстый кишечник , провоцируя гиперактивность толстого кишечника. Результат ‒ атонические запоры, дисбактериоз, метеоризм. В это причина частых и обильных поносов в начале заболевания. Слизистая оболочка нарушается, стенки, соприкасаясь с высококислым содержимым, получают химический ожог и спазмируются. В таком состоянии перистальтика толстой кишки также нарушается. Итак, прежде всего надо выяснить, какого вида гастрит имеется в наличии. Результат ‒ спастические запоры, дисбактериоз, метеоризм. Кислый яблочный сок натощак, и ломтик лимона без сахара, употребляемые с удовольствием ‒ свидетельства пониженной или нулевой кислотности. Тот же сок, вызывающий тяжесть или боль в желудке и тошноту, которые «гасятся» раствором питьевой соды (пол ложки на стакан воды) ‒ свидетельство повышенной кислотности. А причина малого веса, возможно, в том, что пищевой комок ведь идет по кишечному тракту практически необработанным. Поэтому, сначала надо лечить гастрит, затем делать чистку с подсолнечным маслом и льняным семенем (от дисбактериоза), затем почистить печень и протравить паразитов. Затем — лишь поддерживать восстановленный иммунитет. Ответ: Критерий чистого здорового кишечника — хороший, стабильный стул, каждый день. Если питаетесь вегетарианской пищей, то и два раза в день. Вопрос: Ответ: Если не прочистить дорогу к выходу, то толку от протравки не будет! Нет ни метеоризма, ни поносов, ни запоров, ни дисбактериоза. Так что, сначала кишечник, потом печень, потом паразитов. Чистка кишечника в домашних условиях возможна несколькими способами. Алесей Фалеев приводит их в порядке убывания эффективности: Мы вместе с Алексеем (а еще вернее — я вслед за ним), расскажем обо всех, чтобы показать их преимущества и недостатки. А в общем, неважно, какой из способов очистки выберите вы. Серьезная процедура, выполняется исключительно в медицинских клиниках. Лежа на кушетке около часа в прямую кишку вводят трубку и прогоняют от 12 до 15 литров воды. Автор книги рекомендует именно этот способ, как самый быстрый и самый эффективный. Противопоказания: хронический колит в стадии обострения, хронический колит паразитарной этиологии, неспецифический язвенный колит, полипоз, кишечная непроходимость, хронический энтероколит, хронический проктит, выпадение слизистой прямой кишки, геморрой в стадии обострения, послеоперационные спайки в брюшной полости, паховая грыжа, аппендицит. Побочный эффект: неграмотно проведенная процедура может закончиться для пациента весьма печально, например, дисбактериозом, обострением хронического геморроя и даже кишечным кровотечением. Правильное проведение процедуры предполагает «заселение» кишечника нормальной микрофлорой после его очищения. Щадилову (более мягкая, но менее эффективная в для похудения), — по Н. Поэтому, если решитесь, то выберите себе хорошую клинику, а не фитнес-клуб, где иногда можно встретить такую услугу. Семеновой (более жесткая, но эффективная в плане похудания). Эту процедуру очищения ЖКТ Алексей Фалеев не рассматривает. Он никогда не ее не делал и позиционирует себя как противника йоги вообще. Не буду рассматривать ее и я, тем более, что шанкпракшалана, о которой задается вопрос Алексею, ‒ процедура очищения именно желудочно-кишечного тракта вообще, а не толстого кишечника в частности. Существует более мягкий способ чистки кишечника в домашних условиях при помощи отрубей — продукта мукомольного производства. Отруби состоят из оболочек зерна и неотсортированной муки. Благотворное действие оказывает большое содержание клетчатки — полисахарид образованный остатками глюкозы главная составная часть растений, содержащейся в отрубях. Пищевая клетчатка под действием воды набухает, становится рыхлой, соответственно снижается чувство голода. Включая в рацион питания отруби можно избежать запоров. Отруби благотворно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта, выводят холестерин, применяется с целью профилактики атеросклероза, снижает уровень сахара в крови, что очень важно при сахарном диабете. Клетчатка связывает ионы тяжелых металлов, радионуклиды. Благодаря своим свойствам выводит вредные продукты распада пищевых веществ. Отруби применяются при нарушении функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Отруби необходимы при дисбактериозах, для профилактики раковых заболеваний толстой кишки, при ожирении. При недостаточном употреблении растительных волокон — клетчатки могут возникнуть: дивертикулез, геморрой, хронические заболевания толстой кишки. Отруби богаты микроэлементами: протеинами, калием, магнием. В частности, калий нормализует сердечнососудистую систему, выводит жидкость из организма. Отруби богаты полезными растительными жирами — влияет на рост клетки, повышает иммунитет. Противопоказания: не рекомендуется их применять в период обострения гастрита, язвы, колита. В этом случае необходимо медикаментозное лечение, консультация врача. После стихания острого периода заболевания, можно возобновить прием отрубей. Кроме отрубей, клетчаткой богаты жмыхи — семена масличных растений, после выделения из них жира прессованием. В отличие от отрубей, жмых это побочный продукт маслобойного производства. Его можно получить в домашних условиях, с использованием соковыжималки. Любые овощи и фрукты, другие растения достаточно пропустить через агрегат. Полученный сок можно выпить, а вот отжим — жмых понадобится для чистки кишечника. В отличии от отрубей, жмыхи запивать водой не надо. Действие: свежие жмыхи вытягивают из стенок желудка тяжелые металлы, радионуклиды. Жмыхи выводят соль из организма, имеют способность восстанавливать эпителий кишечного тракта, снижают уровень холестерина и канцерогенов в крови. Автор книги «Худеем в два счета» рекомендует еще одно средство по очищению кишечника — семена льна с подсолнечном маслом. 3 раза в день по столовой ложке за 40-60 минут до еды. «Если мы будем съедать некоторое количество жмыхов перед каждой едой, то, во-первых, организм не получит от этих жмыхов никаких калорий, так как клетчатка не перевариваются в то время, как желудок будет полным, во-вторых, после приема жмыхов из свеклы пропадает аппетит. Речь идет о народном сибирском способе, который не только чистит кишечник, еще и оздоравливает весь организм. Действие: растворяющее, очищающее, отхаркивающее, смягчающее, обволакивающее, противовоспалительное и легкое слабительное действиями. Таким образом, человек худеет при полном отсутствии желания что-либо кушать. Рецепт: достаточно прост ‒ 100 грамм молотого льняного семени (можно перемолоть в кофемолке), залить 250 г подсолнечного масла (не рафинированного! Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя растягивает кишечник, усиливает его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени. Размолотые семена льна выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Показание: лечение гастритов, колитав, воспалений мочевого пузыря и почек, заболеваний бронхов, в качестве общеукрепляющего средства. Для усиления эффекта: пока масло настаивается Алексей Фалеев рекомендует пить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1:1:1:0,5 тщательно перемешиваются — получается смесь. — самый лучший источник ненасыщенных жирных кислот, понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови, в связи с чем используется в качестве профилактического средства при атеросклерозе, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, понижает температуру тела и оказывает отхаркивающие действие. Столовая ложка смеси заваривается стаканом кипятка, настаивать не менее часа. за час до еды три раза в день, в течение7-10 дней.«Настой из четырех трав» противопоказан при наличии: повышенного артериального давления, атеросклерозе, кровотечениях, вызванных полипами, кистой или другими опухолями матки и ее придатков, повышенной свертываемости крови, беременности, лактации, воспалительных заболеваниях кишечника. Процесс воздействия: слизь льняного семени обволакивает все мелкие язвочки и лечит воспалительные процессы; смазанный маслом не спаситрует и наполнен ненасыщенными жирными кислотами; прохождению пищи помогает льняное семя, мягко стимулируя перистальтику и подталкивая пищевой комок к выходу; льняное семя впитывает часть вредных веществ, поступающих с пищей, немного облегчая работу печени; нормализуется работа всего ЖКТ. Чистка кишечника в домашних условиях предполагает растительную диету. В этих случаях можно обойтись настоем льняного семени на воде (1 ч. Разумеется, исключается алкоголь, из сладкого допустим только натуральный мед. Таково краткое изложение главы второй книги «Худеем в два счета». Я намеренно не стала приводить здесь вопросы и ответы, несомненно, имеющие особую информативную ценность. Думаю, той информации, которую я изложила в своих последних статьях, вам будет достаточно, чтобы принять решение и ознакомиться с книгой Алексея Фалеева уже самостоятельно.

Next

Очищение кишечника и печени по М.В.Оганян | Справочник здоровья

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Подарок книга " способов начать действовать" Рецепты омоложения и долголетия восточной. Коралловая вода корал-майн алка-майн кальций очистка свойства лечение санаторий Цену уточняйте. Благодаря своему ионно- солевому составу минеральная вода с успехом применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени. Очень часто вблизи санаториев располагаются источники с минеральными водами. назад Ани Лорак представила новое шоу Обними меня в г. Ее рецепт совсем прост – нужно за 6 дней съесть 9 кг любых фруктов (выбирать по вкусу, но желательно, чтобы фруктовое меню было поразнообразней). Коралловый клуб в белоруссии (беларуси) минск пинск Лакс-макс-очищение организма кишечника печени почек сосудов от. Санатории Белоруссии имеют полноценную медицинскую базу и специализируются на лечении и профилактике заболеваний органов дыхания. Санатории Белоруссии имеют полноценную медицинскую базу и специализируются на лечении и профилактике заболеваний органов дыхания. речные круизы 2013: Санкт-Петербург - Москва, Валаам, Соловки. Цены на путевки по целевым программам санатория Белые ночи: очищение организма, здоровая печень, антистресс, мужское здоровье, для милых дам. Общие противопоказания, исключающие направление больных на курорты и в местные санатории. Любое незаконное копирование информации будет преследоваться и охраняется в соответствии с законами России, Украины, Белоруссии. Ани Лорак с программой Обними меня в Днепропетровске Ani Lorak Просмотров: 6504 3 мес. Первая помощь.--Иммунитет --Питание --Физическая нагрузка --Очистка организма ----Очищение кишечника ----Очищение печени Расположение: Санаторий Белоруссия расположен в 20 километрах западнее Ялты, в 500 метрах от моря.

Next

Лечение Мантрами в Тибетской

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Методы диагностики и лечения лекарственные препараты, прижигание и кровопускание, массаж. Избавляемся от шлаков и сияем здоровьем и красотой! По важности печень стоит на втором месте после сердца. Чаще всего они появляются в желчном пузыре, который расположен рядом с печенью. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется. Конечно, эти камни не похожи на булыжники, скорее они напоминают комочки пластилина. Если печень наполнена шлаками, то от этого снижается иммунитет. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. Представьте себе желчный пузырь, наполненный ими, – брр! Впрочем, вы и сами их увидите, когда они будут выходить из вас во время чисток. Появляются апатия, депрессия, усталость, головные боли, бессонница, нездоровый цвет лица, темные круги под глазами. А когда печень очистится, то кожа станет чистой, цвет лица – свежим, глаза – блестящими, походка – упругой. Главное – вы будете наслаждаться жизнью, и это немедленно отразится на внешности! Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков «на выход». Печень вырабатывает 1,5–2 л желчи в день (представляете как много? Здоровая желчь должна быть жидкой, текучей, прозрачной, золотисто-желтой. Но если печень забита шлаками, то желчь становится темной, густой, мазутообразной. Такой «бульон» является прекрасной питательной средой для вирусов, бактерий, микроорганизмов и прочей нечисти. Надеюсь, я убедила вас в том, что печень должна быть чистой, ухоженной и здоровой! Здоровье После очищения печени вы почувствуете заметное улучшение здоровья. Исчезнут прыщики, угри, высыпания и раздражения (по крайней мере, уменьшатся). Тогда она будет работать бесперебойно и хорошо очищать кровь. Поскольку вы очистите кровяной фильтр (печень), то, естественно, ваша кровь станет более чистой. Прекратятся головные боли, наладится пищеварение, дыхание станет свежим, исчезнет неприятный привкус во рту. Желтизна кожи останется в прошлом, уйдут темные круги и мешочки под глазами, разгладятся мелкие морщинки. Глаза Белки глаз очистятся, желтоватый оттенок исчезнет. А это сразу отразится на вашей внешности, тонусе и настроении! Поскольку улучшится питание сосудов и капилляров (в том числе и мелких глазных), то ваши глаза станут более яркими и блестящими! Я думаю, прежде чем приступить к очищению печени, вы хотите узнать, что получите в итоге, верно? Настроение Когда печень очистится и вы избавитесь от застоя желчи, вы почувствуете улучшение настроения. Неудивительно: ведь слово «холерик» происходит от греческого chole– «желчный». Вы забудете о том, что такое конфликтность и раздражительность. Конечно, до младенческого возраста вы не помолодеете. У вас пройдут апатия и депрессия, вы ощутите небывалый прилив энергии и потребность действовать. Омоложение Очищение печени запускает механизм омоложения. Но если вы будете поддерживать печень (и весь организм) в чистом состоянии, то вскоре заметите, что ход времени для вас затормозился. Вы будете выглядеть ухоженной, свежей и чистой не только снаружи, но и изнутри. Такая женщина притягивает людей, вызывает их симпатию и восхищение! Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.2. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.3. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.4. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.5. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.6. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.7. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.8. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.9. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.10. Тест - Признаки зашлакованности печени Вот тест, который поможет определить состояние вашей печени. У вас бывает металлический привкус или чувство горечи во рту? Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.11. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.12. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.13. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.14. Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Теперь суммируйте полученные баллы и узнайте результат теста.22–28 баллов Ваша печень находится в критическом состоянии, и вы это чувствуете. Срочно переходите на здоровое питание, лучше всего вегетарианское. Попробуйте применить мягкий, щадящий способ очищения печени. Когда почувствуете улучшение, постепенно переходите к более глубоким способам очистки.29-21 балл Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности! 8-14 баллов Ваша печень находится в приличном состоянии. Для его поддержания используйте простые профилактические способы очищения печени (даны ниже). Скорее всего, вы молоды и наделены прекрасным здоровьем. Также придерживайтесь здорового питания, ешьте продукты, способствующие очищению печени (тоже даны ниже). Но все равно возьмите на заметку разные способы очищения печени, потом они вам пригодятся. Возможно, вы немолоды, но тщательно следите за собой и ведете правильный образ жизни – продолжайте в том же духе и будьте примером для остальных! Есть немало способов очищения печени, и ниже будет подробно рассказано о каждом из них. Почитайте, подумайте, и вы почувствуете, какой из них подходит вам лучше всего. Все способы изложены просто, доходчиво, поэтому разобраться в них не составит особого труда. Выбор способа во многом зависит от состояния вашего организма – люди-то все разные! Одни любят, чтобы все получалось быстро: раз, два – и готово! Если вы в этом деле новичок, то есть раньше никогда не занимались здоровым образом жизни, не обращали особого внимания на питание (мол, все полезно, что в рот полезло! Другие предпочитают подходить к делу постепенно и терпеть не могут штурмовщину. Если у вас нет опыта, то не бросайтесь сразу на самую трудную чистку, «как боец на амбразуру». Поймите, организм – это не враг, которого надо штурмовать, а тонкая, саморегулирующаяся система, к которой надо относиться с уважением. Итак, перечислю все способы, представленные в этой статье: • ежедневное профилактическое очищение; • чистка с использованием травяных настоев; • с помощью сорбита; • с использованием коньяка и касторки; • с помощью сока редьки; • с помощью свеклы; • с помощью оливкового масла и лимонного сока. Что происходит во время чистки Эта чистка предназначена для профилактики засорения печени и поддержания ее в здоровом состоянии. Но даже если ваша печень нуждается в более серьезных мерах, начните ее восстановление именно с этого. Мы с вами уже говорили: для того чтобы печень была здоровой и чистой, главное – не позволять желчи застаиваться. Из всех продуктов оно обладает самым сильным желчегонным эффектом. Эта чистка состоит в том, что ежедневно нужно натощак принимать 1 ст. Благодаря этому происходит выброс желчи, жиры расщепляются, перистальтика кишечника усиливается и пищевая кашица легко продвигается по желудочно-кишечному тракту вниз. Одновременно желчь вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их вон естественным путем. Что для этого понадобится Вам понадобится оливковое масло. Сейчас в магазинах есть так много его сортов, что глаза разбегаются и не знаешь, что купить. Мой совет: лучше всего берите масло, на котором есть надпись Extra Virgin. Это масло холодного первого отжима из только что собранных оливок. Бывает масло второго и даже третьего отжима, когда жмых используется во второй и третий раз. Существуют также технологии отжима с подогревом сырья. Не вдаваясь в подробности, скажу: лучшим является именно масло Extra Virgin – оно самое качественное. Но дело того стоит, ведь вы будете принимать всего по 1 ст. От хранения в холодильнике оливковое масло иногда мутнеет, но на его свойствах это не отражается. Одна моя знакомая, у которой прежде «барахлила» печень, говорила: «Как услышу его запах, аж вся дрожу – такой аппетит оно у меня вызывает! ложке оливкового масла надо добавить сок половинки лимона. Дело в том, что продукты с очень кислым вкусом также вызывают выброс желчи, в этом случае желчегонный эффект усиливается. Пару слов по поводу вкуса и запаха оливкового масла. » Наверное, она интуитивно чувствовала, что оно ей необходимо. Если вам лень наливать масло в ложку, можете делать глоток прямо из бутылки. Такая профилактика – это элементарный уход за печенью и желчным пузырем. А что вы думали – за своим организмом нужно ухаживать, ему нужно помогать! Вместо оливкового масла можно использовать льняное масло или кедровое – они обладают похожим эффектом. А то ведь как бывает: мы следим за кожей и волосами, мажем тело лосьонами, делаем маникюр-педикюр, чистим перышки, наводим марафет. Попробуйте разные масла и выберите из них то, которое понравится вам больше всего. Эту чистку нужно делать с утра, когда желчи за ночь накопилось много. А ведь наши внутренние органы заслуживают того же самого! Хотите выглядеть на все сто, быть всегда здоровой, молодой и красивой? Извольте поухаживать за собой, почиститься не только снаружи, но и изнутри! Как часто нужно чиститься Растительное масло можно пить долго – хоть всю жизнь. Полнеют от животных жиров: сливочного масла, сала, масляного крема, а от оливкового масла будет только польза. Моя знакомая, о которой я говорила выше, пьет его каждое утро уже в течение трех лет. Ее здоровье значительно улучшилось, за это время она ни разу болела. У нее нормализовался стул, кожа лица стала гладкой и свежей (хотя ей уже за сорок). Ее волосы остаются такими же густыми, как и раньше, без признаков седины. А главное, у нее улучшился характер, от вспыльчивости не осталось и следа! Пусть все настаивается, процеживать будете перед приемом. Что происходит во время чистки Травы – это те же лекарства. Как проводить чистку Утром выпейте натощак один стакан теплого настоя. Делайте так в течение месяца – это и будет полный курс очищения с помощью трав. Только они действуют более мягко, чем таблетки, и практически не дают побочных эффектов. Ниже я подробно расскажу, как нужно готовить травяной настой. Можете использовать травы по очереди: сегодня одну, завтра другую, послезавтра третью и т. Понаблюдайте, какая из них действует на вас лучше всего. Кстати, и сейчас большинство медикаментов делается на основе растительного сырья. Ведь мы с вами являемся частью природы, вот и позволим солнцу, земле и растениям очищать и лечить нас, вливать в нас новые силы и красоту! Вот лучшие травы для очищения печени: • бессмертник, • одуванчик, • полынь, • кукурузные рыльца, • чистотел, • мята, • шиповник, • тысячелистник, • цикорий, • крапива, • подорожник, • дымянка. Но каждая из них имеет свои особенности и действует на разные участки печени. Что для этого понадобится Необходимые травы можно купить в аптеке или собрать самим (некоторые это любят). Каждый день у вас будет обильный стул, и с ним будут выводиться шлаки. По сути, все растения целебны, надо только знать, как их применять. Только, конечно, надо собирать их за городом, а не вдоль загазованных трасс. Если вас прослабит слишком сильно (то есть будет понос), слегка уменьшите дозу. Издавна известно множество трав, благотворно действующих на печень. Может быть, некоторые из этих трав растут на вашем дачном участке. Я уже говорила, что травы можно использовать в сборе или по очереди. Купите травы в аптеке (самая лучшая из них – бессмертник). Если же вы склонны к запорам и вас не прослабит – слегка увеличьте ее. Впрочем, на вкус, на цвет товарищей нет, я привыкла к травам и пью их с удовольствием! Можете взять все травы, перечисленные выше, или купить те, которые найдете. Конечно, вкус травяного настоя не всегда бывает приятным, чаще всего он довольно горький. Как часто нужно чиститься Месячный курс травяного очищения печени надо проводить один-два раза в год. Что происходит во время чистки Эта чистка тоже вызывает желчегонный эффект. Сорбит впитывает застойную желчь и выводит ее из организма. Кстати, чистка с помощью сорбита издавна проводится в медицинских учреждениях, (встречается то и другое написание). Что для этого понадобится Сорбит – это медицинский сахар, который не содержит глюкозы. Он продается в аптеках без рецепта, стоит недорого. Купите одну такую упаковку, ее хватит на весь курс очищения. Еще вам понадобится грелка, лучше всего электрическая. Когда вы сидите, желчные протоки пережимаются, и желчь не может свободно двигаться. Она не остывает, как обычная резиновая, поэтому ее температура все время остается постоянной. Через полтора-два часа прогревания вы почувствуете позыв на стул, и вас, пардон, пронесет. Возможно, через какое-то время вам придется снова пойти в туалет (поэтому не спешите уходить из дома). Как проводить чистку Эту процедуру надо делать натощак. ложки сорбита в 100 г горячей воды (вода должна быть такой температуры, чтобы можно было пить, не обжигаясь). Затем лягте на правый бок и положите на область печени грелку (печень находится справа, ниже ребер). Можете читать, смотреть телевизор, разговаривать по телефону и т. Ну и хорошо, пусть вся грязь отправляется в унитаз – туда ей и дорога! Ну а если вас не прослабило, значит, ваш организм на сорбит не реагирует (такое бывает). Тогда в следующий раз вместо сорбита можете взять два-три сырых желтка – они также обладают желчегонным эффектом. Солить их или добавлять в них что-нибудь другое нельзя. Потом ложитесь с грелкой на правый бок, как сказано выше. Не бойтесь, что от желтков у вас повысится холестерин. Избыток холестерина возникает от неправильного питания, например, если вы будете постоянно поглощать жирное мясо, булку с маслом, пирожные с кремом и тому подобную еду. Иногда после процедуры (с сорбитом или желтками) стул бывает скудным. Не беспокойтесь, что ваши усилия были напрасными и печень не очистилась. Тут дело в другом: просто все, что должно было выйти, застряло в кишечнике. Бывает, что во время чистки или после нее возникает легкая слабость, головокружение. Не пугайтесь, это означает, что организм активно избавляется от шлаков. Выпейте стакан горячего сладкого чая и лягте поспать. Обычно такие недомогания бывают лишь во время первой чистки, потом они не повторяются. (О том, как помочь себе в таком случае, рассказано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Как часто нужно чиститься В первый раз эту чистку надо делать один раз в неделю в течение полутора-двух месяцев. Итого получится шесть – восемь процедур, это и составит полный курс очищения. А когда печень уже очистится, достаточно будет делать эту процедуру два раза в год. Что происходит во время чистки Коньяк – это прекрасное сосудорасширяющее средство. Когда они расширяются, то шлаки легче выходят из печени и желчного пузыря. А касторовое масло – довольно сильное слабительное. Его получают из клещевины – растения семейства молочайных. Благодаря касторке содержимое кишечника вместе со шлаками быстро выводится наружу. Чистка коньяком и касторовым маслом – достаточно мягкий способ очищения печени, который довольно легко переносится. Что для этого понадобится Для этой чистки вам понадобится хороший коньяк, не ниже пяти звездочек. Старайтесь покупать его в приличном магазине, чтоб не нарваться на подделку, от нее будет мало толка. Ведь «левый» коньяк частенько делают из метилового спирта, разбавленного водой и подкрашенного чаем и отваром коры дуба. А настоящий коньячок делается из винограда, затем виноградный спирт выдерживается в дубовых бочках – чувствуете разницу? А касторка дает сильный слабительный эффект – мышцы кишечника сокращаются, и шлаки выходят вон. Другого ничего не ешьте – ведь вы собираетесь очищать печень, а не нагружать ее. Вечером, после 19 часов, выпейте 50 г коньячка, это расширит все протоки. Ночью или утром вас прослабит и произойдет самостоятельное очищение. Можете пить коньяк глотками или сразу – как вам нравится. Со стулом выйдут мелкие камешки, слизь, которая забивала протоки и т. В следующие пару дней постарайтесь обойтись без жирного, мучного и жареного – короче, без тяжелой пищи. Печень продолжает очищаться, и не стоит давать ей дополнительную нагрузку. Как часто нужно чиститься Если вы еще ни разу не чистили печень, то в первые три месяца проведите эту процедуру трижды. А потом, когда основные шлаки уже выйдут, ее можно проводить один раз в год. Что происходит во время чистки Сок редьки – настоящий санитар организма. Во-первых, в нем содержится огромное количество фитонцидов, они убивают микробы и защищают организм от инфекции. Во-вторых, редечный сок оказывает сильное желчегонное и мочегонное действие. Благодаря этому шлаки активно выводятся из организма. Кстати, редька очень широко используется в японской кухне. Японцы квасят ее, маринуют, готовят из нее салаты, делают приправы. Их любовь к редьке стоит перенять, ведь они занимают первое место в мире по долголетию! А все потому, что их кухня – это образец правильного питания. На первом месте у них стоит рыба и морепродукты, еще они едят много овощей и фруктов и почти не употребляют жиров. Среди японцев практически не встретишь толстяков (борцы сумо не в счет, их специально откармливают для этого). Его можно брать с собой на работу в пластиковой бутылочке. В общем, редька заслуживает того, чтобы широко использовать ее в нашей кухне. Сок удобно отмерять с помощью пластикового стаканчика. Что для этого понадобится Лучше всего брать черную редьку – она самая «ядреная», в ней больше всего фитонцидов и желчегонных веществ. Налейте в него нужное количество сока и пометьте авторучкой то место, до которого он доходит, – это будет метка на текущую неделю. Конечно, вкус у этого сока не ах – он довольно резкий. В крайнем случае берите маргеланскую (зеленую) или редис (белый, красный). Но что поделаешь: грешить – сладко, а очищаться от грешков – горько, в жизни всегда так! И конечно, для приготовления сока нужна соковыжималка. Иногда от редечного сока печень начинает слегка «пульсировать» или побаливать. Как проводить чистку Очистите редьку и пропустите ее через соковыжималку. Это означает, что в ней скопились шлаки и они начинают выходить – отсюда печень ноет и «жалуется». Обычно такие боли ощущаются в начале курса, а потом проходят. Не переживайте: шлаки и соли в любом случае выходят. Получившийся сок храните в холодильнике, иначе он будет терять свои свойства. Лучше пить свежий сок, а не долго простоявший в холодильнике. В период редечной чистки не налегайте на жирную, острую и кислую пищу. Поэтому готовьте сок небольшими порциями, на два-три дня. Откажитесь от тяжелой еды: ваша печень сейчас старается, трудится, поэтому не прибавляйте ей лишней работы. Пить сок надо по следующей схеме: I неделя – по 1 ст. Как часто нужно чиститься Курс редечной чистки надо проводить раз в год. Напомню, что сок редьки обладает не только желчегонным, но и мочегонным эффектом, поэтому он очищает не только печень, но и мочевой пузырь, и даже дыхательные пути (за счет фитонцидов). К тому же чистка свекольным отваром – мягкая, щадящая. Достаньте свеклу, натрите ее на терке и опустите в кастрюлю, в ту воду, которая осталась. А в остальное время чаще готовьте салаты с редькой. Свекла обладает желчегонным и мочегонным действием. Что для этого понадобится Вам понадобится 1 кг свеклы. Все размешайте, у вас получится свекольная кашица (солить ее нельзя). Например, такой: возьмите одну редьку, две морковки и одно яблоко (вместо редьки можно взять белый или красный редис). Посыпьте сверху приправой (карри или хмели-сунели) – мм, вкуснятина! Берите экземпляры среднего размера (слишком крупные могут содержать нитраты). Сорта с белыми кольцами на срезе в данном случае не годятся. Кипятите ее до тех пор, пока она не достигнет уровня 1 л, который вы запомнили. Поварите ее на маленьком огне еще 20 минут, чтобы она еле-еле булькала. Натрите все на терке и заправьте растительным маслом. Что происходит во время чистки Свекла – очень полезный продукт, об этом говорили и писали уже много раз. Как проводить чистку Готовим свекольный отвар Почистите свеклу, вымойте ее и положите в большую кастрюлю. После этого снимите кастрюлю с плиты и процедите отвар через сито. Каждая часть будет содержать примерно по стакану отвара или чуть больше. Она избавляет от запоров, снабжает организм железом, выводит шлаки и токсины, заживляет раны, снижает давление и т. Налейте туда 1 л воды и запомните, до какого места она доходит. Принимаем отвар Пейте по одной части отвара через каждые четыре часа. После приема каждой порции лягте, положите грелку на область печени (она находится справа, ниже ребер) и отдыхайте. Можете смотреть телевизор, читать, говорить по телефону или просто дремать. Если вам невмоготу лежать, то привяжите грелку к правому боку широкой повязкой (полотенцем, шалью и т. Кроме свекольного отвара в этот день можно есть яблоки, тушеные или вареные овощи, легкие салаты, заправленные растительным маслом. Промежутки между приемами свекольного отвара могут быть разными. Если вы будете принимать отвар: – через каждые четыре часа – будет мягкое воздействие; – через каждые три часа – более сильное; – через каждые два часа – очень сильное. Для первого раза советую вам принимать отвар через каждые три с половиной – четыре часа. Не форсируйте события, не стремитесь получить как можно больше пользы, «чтоб сразу и на всю катушку! У йогов есть такой пример: учитель показал ученику дыхательное упражнение для очищения легких и велел делать его по три раза в день в течение недели. Ученик подумал, что по три раза, пожалуй, маловато, лучше он будет делать по десять раз в день. У нас в России по этому поводу тоже есть поговорка: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет». Это я к тому, что не нужно стараться бежать впереди паровоза! Еще одно предупреждение: выпивать весь отвар сразу ни в коем случае нельзя! Отвар надо обязательно разделить на четыре части и выпить по частям. Отвар может произвести не желчегонный, а скорее мочегонный эффект, и вам придется несколько раз ходить в туалет по-маленькому. Не переживайте, процесс очищения печени идет, только шлаки выводятся через почки. После чистки вы почувствуете, что печень «задышит» и вам станет легко-легко. Поскольку вы будете пить отвар через каждые четыре часа и потом лежать с грелкой, вас ничто не должно отвлекать от этого занятия. Реально это будет выглядеть так: с вечера вы готовите отвар, утром встаете и принимаете его в 8, 12, 16 и 20 часов. Или можно поступить иначе: встать в 7 утра, приготовить отвар, а затем принимать его в 10, 14, 18 и 22 часа. Как часто нужно чиститься Эту чистку достаточно проводить один раз в год. Если у вас есть время и вам несложно выделять для этого свободные дни, то можете делать ее чаще, два-три раза в год. Что происходит во время чистки Наконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Оливковое масло является сильным желчегонным средством, об этом я уже говорила. То же самое касается лимонного сока (впрочем, как и других продуктов с очень кислым вкусом). Также во время чистки происходит прогревание печени в течение трех часов. От этого все протоки расширяются и шлаки легко выходят наружу. Вы не только воочию увидите ту дрянь, которая в вас находилась (надо сказать, незабываемое впечатление! ), но и почувствуете большой оздоровительный эффект. После чистки вы будто сбросите с себя груз прожитых лет! Что для этого понадобится Для чистки нужен один стакан оливкового масла и один стакан лимонного сока. Напомню, что лучше всего покупать масло с этикеткой Extra Virgin. Почему – читайте выше (об этом подробно написано в разделе «Ежедневное профилактическое очищение»). Лимонный сок приготовьте сами, в продаже я его не встречала. Чтобы получился один стакан сока, нужно выжать четыре-пять лимонов, в зависимости от их размера. Поэтому вы можете его заменить подсолнечным (или любым растительным). Один раз я делала чистку с подсолнечным маслом, так пить его мне было намного проще, чем оливковое (лично я терпеть не могу оливковое масло, но, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет). Лимонный сок тоже можно заменить, с тем же эффектом. Например, я заменяла его грейпфрутовым или апельсиновым, только добавляла туда лимонную кислоту, так чтобы «скулы сводило» (кислота продается в бакалейных отделах). Можно брать и клюквенный сок (только, конечно, без сахара! В общем, главное, чтобы вкус был кислым-кислым и жизнь медом не казалась – на то она и чистка! Как проводить чистку Я делала чистку печени семь раз, поэтому все, о чем я рассказываю, основано на личном опыте. Первое: эту процедуру надо проводить только после очищения кишечника. Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, они направляются в кишечник. Для того чтобы они смогли легко пройти по нему, он должен быть чистым, а не забитым каловыми пробками. Иначе общее количество шлаков может зашкалить и вам будет трудно с этим справиться. Поэтому, прежде чем делать чистку печени, обязательно почистите толстый кишечник. Второе: процедуру чистки лучше проводить в полнолуние, тогда выйдет больше всего шлаков. Просто полнолуние создает магнитные поля, которые вызывают отлив вод в Мировом океане. Мы с вами тоже являемся частью природы и подчиняемся ее законам. Поэтому в период полнолуния шлаки гораздо легче «уплывают» из организма. Узнать дни полнолуния несложно: эти сведения печатаются в газетах, телепрограммах, календарях садоводов, их можно найти в Интернете и т. Освободите кишечник, и пусть он готовится к приему «отходов». В идеале – лучше в этот день вообще ничего не есть, а только пить яблочный сок (сколько хочется). Некоторые переносят такое соковое голодание легко, а у других сосет под ложечкой. Если вам трудно продержаться целый день на одном соке, можете есть яблоки, легкие салатики, заправленные растительным маслом (майонез и сметану в них класть нельзя), хрустящие хлебцы, сухарики. Но в любом случае сдерживайте себя и не объедайтесь. 19.00 – примите две растолченные таблетки аллохола или ношпы и запейте их водой. 20.00 – лягте в постель и приложите к правому боку грелку. Можете читать, листать журналы, смотреть телевизор, вязать и пр. Расхаживать по дому во время процедуры нельзя, можно только ходить в туалет. В этот промежуток времени выпейте стакан масла и запейте его стаканом лимонного сока. Пить нужно глотками: сделайте один-два глотка масла и запейте его одним-двумя глотками лимонного сока, и так далее, пока все не выпьете. Во-первых, от тепла ее протоки расширяются, а во-вторых, от высокой температуры края камешков оплавляются и сглаживаются, благодаря этому они легче проскакивают через протоки. Температура масла и лимонного сока должна быть комнатной, а лучше слегка подогретой. Глотками пить легче, чем «ухнуть» весь стакан сразу. Я грею так: ставлю стаканы в мисочки и наливаю туда горячую воду. Если вы делаете чистку первый раз, то лучше возьмите не по целому, а по 1/2 стакана масла и лимонного сока. Не форсируйте события, сначала попробуйте, как дело пойдет. В следующие разы можете увеличить дозу: сначала до 3/4 стакана, а потом уже и до полного. Во время чистки самочувствие может быть посредственным, к этому надо быть готовой. Большое количество шлаков (камешки, слизь, пленки и т. И пока они двигаются по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки и отравляют кровь. В принципе, такое состояние знакомо каждой из нас (оно бывает во время месячных или отравления некачественными продуктами). Поэтому лучше, чтобы во время чистки кто-то был рядом, мало ли, понадобится помощь. У вас может быть головокружение, головная боль, слюнотечение, тошнота, рвота (о том, как помочь себе, написано в главе 1, в разделе «Как организм реагирует на очищение»). Поэтому поставьте рядом на столик все необходимое (тазик и пр.). Может, вам это не пригодится, но лучше подстраховаться. Хочу вас утешить: в следующий раз все будет намного проще! Постарайтесь дойти до чистой воды, правда, иногда это не удается. Момент выхода шлаков Ночью или утром вас, пардон, «пронесет» (может, и не один раз), и вы увидите всю «красоту», которую таскали в себе. Камешки могут быть светло-желтыми, горчичными, черными, зелеными, бордовыми (подробно о них рассказано ниже). глисты, о существовании которых они и не подозревали. В общем, когда почувствуете, что хватит, можете прекратить. Нельзя оставлять шлаки внутри: их надо сразу вывести из кишечника, иначе они будут отравлять кровь. После душа состояние будет отличное – вы испытаете легкость и прилив энергии. Вот когда вы действительно почувствуете, что старались не зря! Дополнительная порция шлаков может выйти еще часа через два, сразу после первой еды. Как часто нужно чиститься Шлаки залегают глубоко, поэтому за один раз печень как следует не прочистишь, всегда останется что-то еще. Если вы хотите полностью избавиться от шлаков, то в течение первого года повторите эту процедуру три-четыре раза. Затем достаточно будет делать чистку один раз в год. Итак, как вы уже знаете, во время чистки печени оливковым маслом и лимонным соком из вас могут выходить камни. Не пугайтесь, на булыжники они не похожи (об этом я уже говорила), скорее на пластилиновые комки. Сейчас я расскажу, что они собой представляют, чтоб вы не пугались, когда их увидите. Когда желчь застаивается, вредные вещества образуют осадок. Ничего страшного в этом нет, наоборот, радуйтесь, что ваш организм избавляется от шлаков! Камни располагаются в желчном пузыре и в протоках самой печени. Это осадок постепенно уплотняется и в конце концов превращается в камни. Но шлаки, выходящие во время чистки, не обязательно будут похожи на камни. Они могут иметь вид хлопьев, пленок, слизи или ниток. В ней описаны камни, которые выходят во время чистки из печени и желчного пузыря, дан их внешний вид и из чего они состоят. Во время проведения чистки печени с помощью оливкового масла и лимонного сока могут возникнуть разные недомогания. Я уже говорила, что эта чистка – самая трудная, хотя и самая эффективная. Обычно сложнее всего проходит самая первая чистка, а следующие идут уже гораздо проще, можно сказать, по проторенной дорожке. Ведь во время первой чистки вы еще не знаете, что вас ждет, хотя вроде и начитались умных книжек. Пока сам чего-то не испытаешь, толком не знаешь, как оно пойдет. Дело в том, что во время первой чистки шлаки сдвигаются с места, а организму это не нравится, вот он и возмущается. Он привык к существующему положению вещей (это называется «гомеостаз» – внутреннее равновесие). Когда шлаки выходят из печени и желчного пузыря, то они направляются в кишечник. А пока они дойдут до низа (то есть до прямой кишки), они отравляют кровь (отсюда и плохое самочувствие). Поэтому, когда вы проводите чистку печени (по крайней мере первую), лучше, чтобы кто-то из близких был дома, об этом я уже говорила. Держите эту статью рядом с диваном или кроватью, на которой вы будет лежать, чтобы, если понадобится, вы смогли заглянуть в раздел «Как организм реагирует на очищение» и прочитать, как себе помочь в каждом конкретном случае. В следующие разы вы будете чувствовать себя гораздо увереннее. Вы уже будете знать реакцию своего организма и сможете провести чистку самостоятельно, без посторонней помощи. А вообще-то не так страшен черт, как его малюют, честное слово! Я специально стараюсь дать как можно больше предупреждений, чтобы вооружить вас знаниями на все случаи. Может, большинство этих предупреждений вам и не понадобятся, и слава богу! Конечно, шлаки образуются не только из-за неправильного питания. Прежде всего постарайтесь не вводить в организм то, что способствует засорению печени. Вспоминайте о нем каждый раз, когда перед вами появится аппетитное, но вредное блюдо. Зато какое удовольствие вы испытаете потом, когда все будет позади. Одни методы действуют мягко, на зато результаты проявляются не сразу, а постепенно. Они возникают также от стрессов, грустных мыслей и негативного отношения к миру. Если вы хотите, чтобы она оставалась чистой, избегайте следующих продуктов (или, по крайней мере, ограничивайте их): • мясо, • сливочное масло, • сало, • торты, • пирожные, • кремы, • блюда, заправленные майонезом, • составные многокомпонентные блюда (салат оливье и т. Спросите себя: «А что на это скажет моя дорогая печеночка? Вы испытаете ни с чем не сравнимое чувство легкости и обновления, вот увидите! Как видите, существует немало способов очищения печени. Давайте сделаем так: сравним все способы и еще раз повторим, каковы плюсы и минусы каждого из них. Другие переносятся труднее, но зато результаты впечатляющие (такие способы подходят для тех, кто любит «все и сразу»). Я уверена, что вы сумеете выбрать для себя самый подходящий вариант. Начните с самой простой процедуры и, когда увидите, что ничего сложного здесь нет и не боги горшки обжигают, принимайтесь за более сложную. Закрепляем полученный результат – питаемся правильно Блин брюху не порча; все полезно, что в рот полезло! Итак, вы почистили печень, изгнали оттуда все шлаки, а дальше что? Допустим, вы из-за чего-то расстроились, ушли в себя, зажались – и у вас происходит спазм сосудов, в том числе и печени. Если это будет происходить постоянно, то со временем появятся и шлаки…Так что, по большому счету, для того чтобы организм оставался чистым и здоровым, надо менять свое отношение к жизни. Надо учиться смотреть на все позитивно и, что бы ни случилось, радоваться каждому дню. » Уверяю вас, она ответит: «Откажись от этого, пожалей меня! Продвигайтесь дальше, пока не доберетесь до самых трудных вариантов. » Но, как говорится, все мы люди, поэтому иногда грешим – крылышки пока еще ни у кого не прорезались! Одно дело – если вы изредка потакаете себе и позволяете съесть то, без чего можно обойтись. И совсем другое – регулярно нарушать полезный рацион. Конечно, «если нельзя, но очень хочется, то можно». Мясо Для печени лучше всего вегетарианское питание. Выбирая мясные продукты, предпочитайте белое мясо дичи, а именно: куриную или индюшачью грудку без кожи – в таком мясе содержится меньше всего токсинов. И вообще, когда вы готовите курицу, то обязательно срезайте и выбрасывайте жир и кожу – кроме вреда, они вам ничего не принесут. Если вы не можете жить без мяса, то, по крайней мере, ешьте нежирное. При этом обязательно поливайте его на тарелке лимонным соком – тогда оно будет легче перевариваться. Также приправляйте его столовой зеленью (петрушкой, укропом, кинзой), это максимально облегчит его переваривание. Животные жиры Старайтесь ограничить сливочное масло, сало, сливки, жирные кремы и т. Но полностью отказываться от сливочного масла не стоит – оно тоже необходимо организму. Одно дело – иногда съесть бутерброд с маслом или кусочек сала и совсем другое – наворачивать все это ежедневно. Растительные жиры А вот растительные масла организму необходимы! Не исключайте их из рациона, наоборот, старайтесь каждый день включать в свое меню. Ешьте фрукты, рис, гречку, геркулес, отварной картофель, тушеные овощи, салаты с растительным маслом, вегетарианские супы и т. – и ваша печень будет вам благодарна за такой рацион! Заправляйте растительным маслом салаты, добавляйте его в супы и т. (я, например, всегда добавляю в вегетарианские супы пару ложек растительного масла). Вспомните свое самочувствие после обильных застолий, когда ваш кишечник переполнен смесью разных блюд, и он, бедняга, должен все это переварить… Продукты с пищевыми добавками Это вообще отдельная песня. Полностью отказываться от растительного масла нельзя! Иначе у вас нарушится выделение желчи, а это грозит образованием камней. Когда вы берете упаковку продукта в руки, не поленитесь прочитать состав. Вся эта дрянь оседает в печени в виде шлаков, которые потом придется изгонять. Так что все хорошо в меру – я не устаю это повторять. Если на упаковке нет живого места от мелких надписей и вы видите, что там есть консерванты, красители, загустители, усилители и прочая ерунда, – идите мимо. Так не лучше ли отказаться от них или, по крайней мере, ограничить? Хлеб Старайтесь избегать дрожжевого хлеба и сдобной выпечки. Замените их хрустящими хлебцами, пресными сухариками, галетами, крекерами. Вы, наверное, слышали о раздельном питании и о том, что одни продукты хорошо сочетаются друг с другом, а другие – плохо (последнее затрудняет пищеварение). В таблице, расположенной ниже, указаны разные продукты. Посмотрите и узнайте, с чем они сочетаются, а с чем нет. Сразу скажу: я реалист и не призываю вас тотчас отказаться от вредной пищи и перейти на здоровое питание. И вообще, если действовать нахрапом и заставлять себя – результат будет обратным. Чем строже ограничения, тем больше вероятность сорваться и наесться от пуза всего самого вредного! Поэтому я призываю переходить на здоровое питание постепенно. Старайтесь придерживаться здоровой пищи и каждый раз хвалите себя, когда вы вместо пирожных с кремом съедите, например, хрустящие хлебцы с медом, чернослив, курагу или орехи. Кстати, чем чище станет ваш организм, тем больше вас будет тянуть к здоровой и полезной пище – проверено на собственном опыте! Напомню: чисто не там, где часто подметают, а там, где не мусорят! Прежде чем что-либо делать – надо все хорошо продумать! Я уже говорила, что к очищению организма надо подходить с умом. Чтоб не получилось как в пословице: «Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет» – я ее уже приводила, но народную мудрость не грех и повторить. Думаю, что в таком случае вы и сами сообразите, что вам не стоит засучивать рукава и с криком «Эй, ухнем! А то ведь в некоторых медицинских книгах встречаются такие, например, рекомендации.

Next

Очищение печени собственный опыт. VL

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

По чистке печени, взятые из книги Андреаса Морица Удивительное очищение печени. Кишечник забит, желчь поступает плохо, начинает застаиваться в печени, со временемПосле забитой печени забивается желчный пузырь кому его вырезали? отцу хотели, да.

Next

Скачать книгу Лечение заболеваний печени и желчного пузыря —.

Книга очищение кишечника печени и желчного пузыря

Также в книге вы. Лечение заболеваний печени и желчного пузыря. Очищение печени и.

Next